다이어트 도시락 추천 TOP5 두번째(다이어트, 식단 배달,저탄고지)

다이어트 도시락 추천 TOP5 두번째(다이어트, 식단 배달,저탄고지)
 
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다이어트 도시락 추천 TOP 5(다이어트 식단 배달, 저탄고지)

첫번째 이어서 두번째 TOP5 대해서 설명을 하나하나 해드릴께요!!

바로 이어서 가겠습니다!!!

 

1. 더 바른 다이어트 도시락

 

1. 더 바른 월드타운 시리즈 6종 - 가장 먼저 판매량이 많은 퓨전요리 월드타운 시리지는 6개국 퓨전 요리가
담긴 6종류의 도시락 인데요.
 
나시고랭 & 커리닭가슴살, 베이컨야채볶음밥 & 닭가슴살라따뚜이, 무쌉스크램블, 등심회과육, 새우필라프 등
6개국의 요리가 담겨 있습니다.
 
205g~225g 정도로 보통의 다이어트 도시락 정도의 양과 칼로리는 295kcal~400kcal 정도로 적당한 수준 입니다.
 
맛도 좋고 무엇보다 다른 다이어트 도시락과 차별화가 되어 좋았습니다
 
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2. 더 바른 파스타 시리즈 3종 - 다음으로 인기가 높은 더바른 파스타 도시락 입니다.
 
다이어트를 하다보면 양식 요리가 정말 먹고 싶죠. 하지만 아무래도 칼로리가 높기 때문에 꺼러지게 되는데요.
 
더바른 파스타 시리즈는 총 내용량 300g으로 적당량을 담았고 370kcal 부터 435kcal, 560kcal로 구성 되어 있습니다.
 
물론 다른 다이어트 도시락에 비해 100에서 200kcal 정도가 높은 편 이지만 그래도 라면 하나와 비슷하거나 낮은
칼로리에 고급스러운 파스타를 드실 수 있습니다.
 
다이어트로 힘든데 몇일 정도는 파스타 식단을 섞어 조금 풀어 주는 날도 있어야 하지 않을까요?
풀어 주는 것 치고는 칼로리가 낮지만요.
 
파스타 시리즈는 3가지 종류로 함박스테이 & 치즈토마토파스타, 소세지 & 베이컨 까르보파스타, 미트볼&
올리브 로제 파스타로 구성 되어 있습니다.
 
개인적으로도 파스타를 좋아 하기도 하지만 이 제품들은 정말 맛있게 먹었던 제품들 입니다. 
파스타만 먹으면 조금 물릴 수 있는데 함박스테이크나 미트볼 소세지가 곁드려져 더욱 풍부한 맛을 냈습니다.
 
양도 300g으로 다른 다이어트 도시락 비해 푸짐 했습니다.
 
가격은 조금 높은 편이지만 양과 구성 그리고 퀄리티에 비하면 합당한 가격이라고 생각이 듭니다
 
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3. 더 바른 프리미엄 시리즈 6종 - 프리미엄 시리즈는 총 중량 205g~222g에 331kcal~372kcal로 다이어트에
적합한 다이어트 도시락 입니다.
 
프리미엄이라 칭하는 만큼 퀄리티가 좋고 무엇보다 밥이 맛있는 제품 인데요.
 
간장 뿌려먹는 취나물밥과 탄두리 닭가슴살 현미밥, 슈퍼 곡물 귀리밥, 퀴노아 영양밥 모두 밥이 정말 맛있습니다.
 
밥 만으로도 맛있었고 반찬으로 나오는 닭가슴살, 골드 에그롤, 버섯불고기, 제육볶음 등 대부분이 만족할 만큼 ㅏㅅ있었습니다.
 
개인적으로는 파스타를 가장 좋아하며 다이어트 중에 자신에게 주는 선물 처럼 간간히 식단에 섞어 먹고 있습니다.
 
다양한 맛을 느껴보고 싶은 분들께 추천 드립니다
 
다이어트 도시락 TOP5 첫번째 보러가기
 

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2. 넉넉소반 12종 다이어트 도시락

 

 
넉넉한 소반 넉넉소반의 다이어트 도시락 12종 입니다.
 
다이어트 도시락은 주로 다이어트를 위한 것이기 때문에 보통은 양이 200g대 인데요.
 
사람마다 기본적으로 먹는 양이 다르고 기초대사량이 다르기 때문에 필요로 하는 양이 다릅니다.
특히 남성분들 같은 경우 극한의 다이어트를 하지 않는 이상 보통의 도시락은 확실히 양이 적을 수 있는데요.
 
넉넉소반의 경우 12종의 도시락중 가장 적은 양이 305g, 양이 많은 것은 380g 정도나 됩니다.
 
따라서 그 동안 다이어트 도시락의 양이 문제였던 분들이라면 넉넉소반 도시락을 강력 추천 드립니다.
 
이런 장점 때문인지 2020년 4월 출시 후 불과 8개월 만에 3십만 팩을 판매하는 기록을 세우고 있습니다.
 
넉넉소반의 장점은 이뿐만이 아닙니다.
 
냉동 가공육을 사용하지 않고 직접 재운 양념육을 사용 하였고 냉동 야채 믹스 대신 신선한 야채를 사용 합니다.
 
또한 업소용 볶음밥이 아닌 압력 밭솥을 직접 지은 밥을 사용 하였습니다..
 
대체적으로 간이 슴슴한 편인데요. 그만큼 나트륨 함량도 적은 편이니 다이어트에 도움이 됩니다.
 
조금 자극적인 맛을 원할 때에는 쟌슨빌 소시지 도시락이 짭쪼름 하니 맛있습니다.
 
단점이라면 나물밥이나 간이 되어있는 밥이 있는 메뉴가 없다는게 조금 아쉬운 부분 이었습니다.
 
가격은 양이 많은 만큼 조금 높은 편이지만 타 제품의 양과 비교한다면 양이 1.5배 정도 많은 도시락인 것을
감안하면 높은 가격은 아니라고 생각 됩니다.
 
양이 많고 짜지 않은 슴슴한 간의 다이어트 도시락을 찾는 분들께 추천 드립니다.
 
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3.헬로잇츠 다이어트 도시락

 

네이버 쇼핑 5개부문 1위에 빛나는 헬로잇츠의 다이어트 도시락 입니다.
 
네이버 쇼핑 2020년 다이어트 도시락, 저칼로리ㅏ 도시락, 간편도시락, 냉동 도시락, 도시락 판매 부문 1위를
기록한 제품들 인데요.
 
출시 5개월 만에 10만개 판매량을 기록한 제품입니다. 평점도 4.9로 댓글 알바가 있었다 가정해도 상당히
높은 평점 입니다.
 
헬로잇츠에서 출시한 도시락은 시즌1 다양한끼 도시락과 시즌2 요수정 도시락으로 나뉘는데요.
 
요수정 도시락의 경우 마포구 신수동 맛집 요수정 레스토랑의 인기 메뉴로 구성이 되어 있다는 것 입니다.
 
맛집으로 유명한 요수정은 매일매일 메뉴가 바뀌는 컨셉으로 운영되는 레스토랑 인데요.
 
요수정 레스토랑 개업 주년을 맞아 그간 만들어 온 수천개의 메뉴중 가장 인기 있었던 메뉴들을 간소화 하여
다이어트 도시락으로 출시 되었습니다.
 
요수정 신창현 전문 셰프가 만든 이 도시락은 맛은 물론이고 영양과 칼로리 까지 밸런스를 잘 맞춘 제품 입니다.
 
메뉴는 안동식 찜닭, 수닭갈비, 제육반상, 소고기 버섯, 탄두리볶음밥, 골드 오믈렛으로 개인적으로 한식이
대체적으로 다 맛있었습니다.
 

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다음으로 시즌 1 다양한끼 다이어트 도시락은 출시 이후 꾸준하 사랑을 받고 있는 제품 인데요.
 
종류는 낙지볶음, 닭가슴큐브, 닭가슴살소시지, 두부스테이크, 참치오믈렛, 닭가슴살 슬라이드 입니다.
 
개인적으로 볶음김치가 함께 나오는 것이 매우 만족 스러웠습니다. 낙지볶음은 낙지는 역시 많이 들어
있지 않았지만 떡볶이 맛이 나며 맛있었습니다
 
소시지는 각 메뉴 마다 들어있는데요, 소시지는 기본적으로 맛있었습니다.
 
요수정과 다양한끼 모두 중량은 220g으로 다이어트 도시락 기준 보통의 양 입니다.
 
아무래도 다이어트가 아니라면 조금 적을 수 있는 양 입니다.
 
총 12종류라 질리지 않게 종류별로 먹기 좋은 제품이며 양과 구성 대비 가격은 저렴한 편에 속합니다.
 
다양한 구성과 요수정의 요리를 맛 볼 수 있는 헬로잇츠 다이어트 도시락 추천 드립니다.
 

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4. 마이비밀 다이어트 도시락

 

요즘 품절대란을 겪고 있는 마이비밀 다이어트 도시락 입니다.
 
사려고 하면 품절일때가 많아 미리 시켜 쟁여두고 먹는 다이어트 도시락 입니다.
 
장점은 체중조절용 조제식품으로 식품의약품안전처에서 제공하는 모든 조건에 충족하는 다이어트 식품이라는
점 인데요.
 
이게 다이어트가 될까 안될까 고민 할 필요도 없이 다이어트에 도움이 되는 제품 입니다.
 
그리고 중요한 맛! 맛은 10가지로 오믈렛부터 불고기 까지 다양하여 질릴 일 없이 맛있게 먹을 수 있는데요.
 
건강에 좋은 귀리, 렌틸콩, 현미 등 다양한 곡물로 만든 잡곡 밥과 영양을 생각한 다양한 반찬으로 다이어트와
건강 두가지를 한 번에 잡을 수 있는 제품입니다.
 
가격은 적당한 수준으로 부담없이 구매 가능한 제품입니다.
 

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5. 맛있닭 다이어트 도시락 추천

 

세계로 판매하는 맛있닭의 다이어트 도시락 입니다.
 
맛있닭은 닭가슴살 업계 단일 브랜드로는 최대 판매량인 총 누적 판매량 1억팩을 돌파한 어마어마한 기록을 세우고
있는 업체 인데요.
 
맛있닭의 다이어트 도시락 또한 엄청난 판매량과 많은 리뷰량을 자랑하는 제품 입니다.
 
먼저 소개드릴 맛있닭 다이어트 도시락은 210g 으로 다이어트 도시락 평균 양으로 칼로리 295kcal~326kcal 입니다.
 
특이점은 5종 모두 서로 다른 볶음밥이 기본 밥으로 들어있습니다. 따라서 기본적으로 간이 되어 있는밥 만으로도
맛이 있습니다.
 
국내산 쌀밥과 곤약미를 섞은 곤약밥을 사용해 식감은 부드럽고 찰집니다.
 
가장 큰 장점은 역시 닭가슴살 업체 답게 각종 닭가슴살 요리가 들어 있다는 것 입니다.
 
운동을 하시는 분들이라면 놓칠 수 없는 것이 바로 단백질 인데요. 물론 추가로 닭가슴살을 섭취 하셔도 좋지만
도시락에 충분한 단백질이 들어 있다면 더 좋겠지요.
 
맛있닭 다이어트 도시락은 다양한 닭가슴살 요리로 단백질을 보충 할 수 있습니다.
 
메뉴는 고추맛 스팀 닭가슴살, 닭그랑땡, 닭가슴살 볼, 마늘맛 스팀닭가슴살, 깻잎맛 닭가슴살볼로 되어 잇습니다.
 
단백질은 종류에 따라 12.4g~18.5g 함유 되어 있습니다.
 
닭가슴살 종류는 대부분 다 맛있고 간은 보통의 다이어트 도시락보다 조금 쎈 편입니다. 개인적으로는 간이 딱 맞았습니다.
 
가격은 양과 제품 퀄에 비해 적당한 편이라고 생각 합니다
닭가슴살과 볶음밥 위주의 도시락을 선호 하시는 분들께 추천 드립니다.
 
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